top of page
achtergrond-mantras-blur-3x2_edited.jpg

Yoga beleven en geven vanuit zijn Spirituele Diepgang

Via inzicht gevende, verrijkende en verinnerlijkende invoeloefeningen, meditaties en yogahoudingen

Anandajay brengt meer dan vijftig jaar ervaring met de integratie van spiritualiteit in de yoga samen in dit boek en laat je via diverse oefeningen, meditaties en yogahoudingen de subtiele doch immense verschillen ervaren tussen yoga ‘doen’ en yoga ‘zijn’.

393 pagina's

Yoga beleven en geven vanuit zijn Spirituele Diepgang

Catalogus Anandajay's werk

Info over alle boeken en muziek (mantra-teksten en hun betekenis en de helende werking en waarde van alle muziek) die Anandajay heeft uitgebracht, zijn samengebracht in een catalogus van Anandajay's werk.

anandajay v8.jpg

Over het boek

Anandajay maakt in dit boek de spiritualiteit van yoga weer herkenbaar en tastbaar. Yoga betekent het samengaan van degene die beleeft met datgene wat hij of zij beleeft. Het heeft dan ook betrekking op elke vorm van bewust ervaren, hoe die dan ook maar genoemd wordt. Yoga wordt door hem duidelijk anders bedoeld dan wat gangbaar is. Yoga staat niet voor een bepaalde oefenwijze maar voor het in verbinding zijn met ‘dat wat is’. In dit tijdperk, waarin door velen naar spiritualiteit gezocht wordt, is er inzicht nodig in de onbewuste misleidingen van het materialistisch geconditioneerde denken, waar iedereen onbewust door wordt bepaald. Yoga, meditatie en andere innerlijk verrijkende levensinvullingen kunnen, vanwege die collectieve conditionering, al snel tot egoversterking leiden, in plaats van dat er openheid ontstaat voor de oorspronkelijke essentie die aan ons menszijn ten grondslag ligt. Er wordt daardoor een te grote nadruk gelegd op het willen bereiken, oefenen en het geloof in beheersing, waardoor het ego overmatig wordt gestimuleerd. Spiritualiteit is echter een gevolg van verzoening.


Voor degenen die zich al langere tijd met yoga bezighouden, vormt dit boek een welkome uitnodiging om zich aan deze diepgaande benadering van yoga over te geven. Yogadocenten en degenen die zich met lichaamswerk bezighouden, vinden in dit boek een gedetailleerde ondersteuning bij het vertrouwder raken met spirituele didactiek als een ingang tot het verdiepen van hun lesgeven.


Yoga, meditatie, volwaardig menszijn en spirituele levensoriëntatie zijn volgens Anandajay allemaal hetzelfde. Het zijn slechts verschillende begrippen voor het beleven van je bezieling, die je in staat stelt lief te hebben, vrede te ervaren en waardevol te zijn. Het integreren en doorgeven van deze spirituele waarden gaat altijd samen met respect voor diegenen die er ontvankelijk voor openstaan. Niemand kan immers een bloemknop onbeschadigd openmaken, maar door de openheid voor het verwarmende, liefdevolle licht van de zon gaat ze vanzelf tot ontluiking over.

bottom of page