Loading...
Meditative Adoration Mantras
Sacred Sounds part 2
Acht meditatieve lofzangen die je thuisbrengen in het ‘zijn’, het ‘nu’, het ‘echte’, het ‘volledige’, het ‘liefdevolle’, het ‘vreedzame’ en het ‘gelukzalige’, als de diepste waarheid die jij bent en het daar open voor staan brengt je in een ‘diepe spirituele vrede’.
Mantra's
1. Hamsa – meditative adoration mantra
2. Hari-Bhole – meditative adoration mantra
3. Guru Brahma – meditative adoration mantra
4. Radheshyam – meditative adoration mantra
5. Hare Krishna – meditative adoration mantra
6. Narayanaya – meditative adoration mantra
7. Sri Ananda – meditative adoration mantra
8. Shanti – meditative adoration mantra
Catalogus Anandajay's werk
De mantra-teksten en hun betekenis en de helende werking en waarde van alle muziek die Anandajay heeft uitgebracht, zijn gebundeld in deze te downloaden catalogus van Anandajay's werk.
Gebruik van de meditatieve lofzangen
Dit album bestaat uit acht meditieve lofgezangen of aanroepen aan het wezenlijke, adoratie mantra’s of arati’s genaamd, die een diep gevoelde en zeer toegewijde sfeer vertolken en je in een devotionele sfeer van aanraakbaarheid brengen. Het zijn devotionele aanroepen aan dat wat innerlijke waarde vertegenwoordigt en waarmee je je toewijding en liefde (adoratie) voor die waarde tot uitdrukking brengt. In de Indiase traditie beginnen mantra’s steeds met een aanhef aan het wezenlijke en vanwege het respect voor de individuele beleving kan deze op velerlei manieren aangeroepen kan worden. Deze lofzangen brengen je thuis in het ‘zijn’, het ‘nu’, het ‘echte’, het ‘volledige’, het ‘liefdevolle’, het ‘vreedzame’ en het ‘gelukzalige’, als de diepste waarheid die jij bent en het daar open voor staan brengt je in een ‘diepe spirituele vrede’.
Je kunt de meditatieve lofzangen voorafgaand aan een begeleide meditatie beluisteren, om de sporen van wat je ervoor gedaan hebt wat meer los te laten en met een ontvankelijke en gevoeligere innerlijke beleving verbonden te raken. Je kunt de lofzangen ook op zich staand beluisteren of, omdat het album een specifieke opbouw heeft, het hele album beluisteren. Je kunt ook op de meditatieve lofzangen zelf meezingen, maar het luisteren heeft als voordeel dat je niet bezig hoeft te zijn met het zingen en je je aan hun rust en intentie kunt overgeven. Het luisteren maakt je namelijk ontvankelijk en open en dat zijn kwaliteiten die het mediteren zeker ten goede zullen komen. Als je één lofzang beluistert, kies dan die mantra die je qua betekenis op dat moment speciaal aanspreekt en die dus woorden bevat, waar je vanzelf al een verinnerlijkend gevoel van krijgt.
Als je wel op een meditatieve lofzang meezingt, voel je ook de vibratie en resonantie van je eigen stem in je lichaam. Je toewijding en betrokkenheid geven je stemgeluid een verfijnde resonantie die dan bevrijdend op je energetisch voelen inwerkt. Toch raad ik aan om aan eerst een paar keer naar de lofzang te luisteren om de intentie ervan goed op te nemen voordat je erop mee gaat zingen.
Track 1: Hamsa adoration mantra
Je ontkleden tot op je ware aard
Mantra Hamsa aum, hamsa aum, shivaham Vrije vertaling “Wie ben ik? Wie ben ik? Ik ben het eeuwige Nu.”
Hamsa betekent zowel een witte zwaan als symbool van puurheid, als ‘wie ben ik’?’ en shivaham betekent ‘Ik ben het levende Nu’. De mantra hamsa aum, hamsa aum, shivaham betekent vrij vertaald: “Oh allesomvattende werkelijkheid, wie ben Ik? Oh, Ik voel het als Ik me echt open, Ik ben het levende Nu.” Shiva staat symbool voor het eeuwige nu, de bron van verandering, het spel van vernieuwing en vernietiging. Stilstaan bij het nu is de volmaaktheid binnen de verandering ervaren. Het is het toestaan dat dingen mogen gaan om ruimte te maken voor de dingen die komen en daarin te ervaren dat jij weliswaar al die veranderingen ervaart, maar dat degene die ervaart blijvend is, de blanco achtergrond achter alle verandering is.
Track 2: Hari-Bhole adoration mantra
De blijdschap van vernieuwing
Mantra Aum namo aum namaha (3x)
Aum hari bhole ananda aum namaha (3x)
Track 3: Guru Brahma adoration mantra
Alle grenzen laten vervagen
Mantra Guru brahma guru vishnu guru devo maheshvarah guru saakshaat parabrahma tasmi sri guruvey namaha Vrije vertaling “Oh scheppende kracht, drager van zowel alle verandering als ondersteuning voor al wat leeft, graag laat ik me, eerbiedig en toewijd aan je, door jou als mijn absolute leraar begeleiden, want jij bent het eeuwige zijn”.
De Guru Brahma adoration mantra geeft aan dat brahma, de inspirerende en scheppende kracht, de ware leraar is. Brahma staat symbool voor de heilige, wezenlijke en alwetende oorsprong, waar de scheppende energie uit voortkomt. De scheppende energie is de energie die laat ontstaan, bestaan en laat groeien (het bestaan de ruimte geven zich te vermeerderen, te vergroten en te bloeien). Brahma is de inspirator, de energie die leven mogelijk maakt, die het ervaren van ‘er zijn’ mogelijk maakt en die dat wat ‘is’ de ruimte geeft om zich op welke wijze dan ook maar uit te breiden.
Track 4: Radheshyam adoration mantra
Je liefde toezingen
Mantra Aum, aum, aum Aum radhe krishna Aum radhe govinda Aum radhe gopalaradhe radhe Vrije vertaling “Oh meest innerlijke liefde, van jou houd ik het meest”.
De Radheshyam adoration mantra is een lofzang aan het verlangen naar wezenlijkheid en vanuit liefdevolle toewijding bij elkaar komen van de schepping en de schepper, van het alaantrekkelijke en het erdoor aangetrokkene. Radha (radhe) staat voor de meest aan Krishna toegewijde vrouw, zijn lief. Het woord radha betekent dan ook: volmaakte, liefdevolle toewijding. Het woord krishna betekent letterlijk donker en heeft betrekking op zijn donkerblauwe huidskleur, die ons herinnert aan de onmetelijkheid van de oceaan en het heelal. Daarnaast wordt met het woord krishna de waarde van het wezenlijke bedoeld, die alles en iedereen aantrekt, omdat alles en iedereen onophoudelijk, maar vaak nog onbewust, naar het wezenlijke verlangt en er uiteindelijk vanuit dat verlangen mee zal samenkomen. Govinda en Gopala zijn ook namen voor Krishna, die het krishna-aspect van vreugde en ondersteuning belichten. Zou je door de vorige lofzangen het idee hebben gekregen dat er naast echtheid ook onechtheid bestaat, dan is de Radheshyam adoration mantra een toegewijd lofgebed aan de universele waarheid waarin geen tegengestelden bestaan, maar waar alles samenkomt tot het echte als de volledigheid van alles, het ‘ene’. Radheshyam betekent tantrisch gezien een gelijkwaardig samengaan van alles als de diepste heelheidservaring. Echtheid is nergens een tegenpool van, maar is de volheid van alles bij elkaar. De kracht en invloed van deze mantra o Heelt je dualistisch denken. o Brengt harmonie en geeft je een beschermend heelheidsgevoel. o Verzacht je overtuigingen en bewerkstelligt overgave.
Track 5: Hare Krishna adoration mantra
De heelheid van het leven
Mantra Hare krishna, hare krishna
krishna krishna, krishna krishna
Track 6: Narayanaya adoration mantra
Innerlijke vrede huldigen
Mantra Aum namo narayanaya Vrije vertaling “Kom, kom, bloeiend leven, kom, kom, kom in mij, kom, kom liefdevol leven, kom en straal in mij”.
De mantra aum namo narayanaya is al gedurende duizenden jaren een mantra voor de wereldvrede. Het zingen ervan is bedoeld om tot vrede met jezelf te komen door steeds weer de vishnu-energie, de essentie van het heilige (gehele) leven, in je toe te laten zodat je van daaruit vrede naar de wereld uit zult stralen. De mantra nodigt je uit om je te verbinden met de essentie van de vishnu-energie: narayanaya. Mag je zo in vrede komen en via het uitstralen daarvan bijdragen aan de wereldvrede. Mag daarom narayanaya je bereiken, beïnvloeden en verzachten. Zijn waarde is de essentie die in alles aanwezig is en juist die brengt vrede, want wat overal is, kent geen strijd en behelst het ultieme samenzijn en eenzijn: ware Vrede.
Track 7: Sri Ananda adoration mantra
Innerlijk geluk eren
Mantra Sri Ananda Vrije vertaling “Eerbiedwaardige en gerespecteerde gelukzaligheid, jou wens ik te dienen”.
De Sri Ananda adoration mantra nodigt je uit om waarachtig en voelend in het hier en nu te zijn. Zijn meditatieve sfeer nodigt je uit om al je ideeën even te laten en in de tastbare realiteit van jezelf aan te komen. Je wordt dus uitgenodigd om af te dalen uit je gedachtewereld, uit je gewoonte, uit je vooringenomenheid, uit je hoop en toekomstbeelden, uit de dingen die je bent gaan geloven of als zekerheid bent aan gaan nemen. Je wordt uitgenodigd om weer daadwerkelijk te voelen dat je mens bent, dat je een levend wezen met bewustzijn bent, dat je je essentie misschien nog niet helemaal kent, maar wel voelt dat je er bent, aanwezig bent, sensitief bent en een rijke innerlijke beleving hebt, die je nu als verrijking bij alles wat je al beleeft, toe wenst te laten. Je wenst diepgang bij de oppervlakte en inhoud bij de vorm te laten komen. Het enige wat je daarvoor hoeft te doen en kunt doen is bewust alles wat er al is en wat je al bent in ontvankelijkheid toe te gaan laten. Om dat te ondersteunen, wordt regelmatig kort even een enkele toon op de Spaanse gitaar aangeslagen. De toon en zijn echo raken je sensitiviteit aan, maken je even helderder en helpen je om het vernauwd zijn weer los te laten, als je in een gedachte, gevoel of emotie verzeild was geraakt.