Loading...
Devotional Recitations
Sacred Sounds part 3
Acht devotionele recitaties die je ondersteunen om aan je persoonlijke gevoelsinterpretaties voorbij te gaan en een meer ruimtelijke beleving te ervaren. Recitatiezang werkt bevrijdend bij een sterke mentale oriëntatie en bekrachtigt daardoor het in relatie zijn met het wezenlijke.
Mantra's
1. Surya – devotional recitation
2. Brahma – devotional recitation
3. Gayatri – devotional recitation
4. Vishnu – devotional recitation
5. Shiva – devotional recitation
6. Gurudev – devotional recitation
7. Shanti-mangalam – devotional recitation
8. Aum Mani Padme Hum – devotional recitation
Catalogus Anandajay's werk
De mantra-teksten en hun betekenis en de helende werking en waarde van alle muziek die Anandajay heeft uitgebracht, zijn gebundeld in deze te downloaden catalogus van Anandajay's werk.
Gebruik van de devotionele recitaties
Deze mantra’s worden op een wat monotone, meditatieve, zeer toegewijde wijze zingend herhaald, om de woorden dieper binnen te laten komen in je geest en je ziel. Deze zang brengt je gevoeligheidssysteem in een cadans, reguleert je adem en ondersteunt je om aan je persoonlijke gevoelsinterpretaties voorbij te gaan en in de waarde en betekenis van de gekozen mantra te komen. Recitatiezang werkt bevrijdend bij een te sterke mentale georiënteerdheid en bekrachtigt de ervaring van het in relatie zijn met het wezenlijke. De recitaties zijn bedoeld om een afgeleide of chaotische geest rust te geven en helpen je om je liefde voor de speciale beleving van je innerlijk tot uitdrukking te brengen en meer tot leven te laten komen. Recitaties geven je brein rust, je ziel duidelijkheid en zorgen ervoor dat je diepgaander in contact komt met dat waar je naar verlangt en meer door beïnvloed wenst te worden. De recitaties beluister je liefst op zich staand, omdat het beter is een bepaalde tekst of mantra en de inhoud daarvan, waar je naar verlangt, een tijd lang centraal te laten staan. Je kunt op den duur ook meezingen, maar het luisteren ernaar, wat samengaat met je ontvankelijkheid ervoor, heeft in eerste instantie de meest rustgevende werking. Als je je op den duur vervuld voelt door de recitatie, je haar gemakkelijk helemaal in je toelaat en je er bevrijdende gevoelens aan ontleent, kun je erop mee gaan zingen. Als je reciteert is het belangrijk dat je niet hoeft na te denken over het ritme maar dat dat vanzelf gaat vanuit je betrokkenheid erbij. Ook dien je je ademhaling helemaal aan zichzelf over te kunnen geven en ondergeschikt te laten zijn aan het reciteren. Een ander relevant punt bij het reciteren is, dat je na het reciteren ruimte geeft aan het ervaren van de diepgang van de erop volgende stilte. Ga er een vriendschappelijke relatie mee aan en open je voor de diepgang die daardoor ervaarbaar wordt. De devotionele recitatie muziekstukken bevrijden, luchten op, geven ruimte en zullen nieuwe diepten in je aanraken. Geef ze daar de ruimte toe en raak vertrouwd met deze diepgang van je bestaan, want in deze liefdevolle ruimte ligt je ziel op je te wachten.
Track 1: Surya devotional recitation
De rijkdom van je ziel bekrachtigen
Recitatie Mitraya ravaye suryaya bhanave khagaya pushne hiranyagarbaya marichaye adityaya savitre arkaya baskaraya Vrije vertaling “Nu je zo sensitief openstaat voor mij als je ziel, laat ik je vanuit mijn binnenste zien in welke reine gevoelswaarden ik herkenbaar ben. Je ervaart me dan als het licht van je ware vriend, als je middelpunt, als je levensvuur, als je lichtbron, als je ultieme vrijheid, als je wezenlijkste voeding, als je oorsprong, als je heling, als je spirituele moeder, als je heilige geest, als je stralendheid, als je creërende vader. Vrede en liefde zijn de grondbeginselen van mijn zijn in ieders bestaan. Dank dat je me wenst te ervaren, dat je het levenslicht wenst te zien, dat je mij, je ziel, bereid bent te ervaren als het licht van het bestaan.”
De Surya mantra is een ode aan de twaalf aspecten van je innerlijke zon, de twaalf kwaliteiten van de ziel, die gaat over de ontmoeting van jou met je ziel, met het wezenlijke, met je spirituele hart of hoe je het waardevolle in jou ook maar wenst te noemen, om er weer mee samen te zijn.
Track 2: Brahma devotional recitation
Het universum omarmen
Recitatie Brahmaarpanam brahma havir Brahmaagnau brahmanaa hutam Brahmai va tena gantavyam Brahma karma samaadhina Vrije vertaling (1) Elke vorm van toewijding is brahma, de energie van uitbreiding, groei, creatie en ontwikkeling (de Sanskriet stam brih betekent uitbreiden vermeerderen, groeien, groter maken); (2) alles wat vanuit toewijding aangeboden wordt, is brahma (is het gevolg van de energie van uitbreiding, groei, creatie en ontwikkeling); (3) het toegewijd zijn zelf is brahma (het doen en dat er iemand is die doet, zijn het gevolg van uitbreiding, groei, creatie en ontwikkeling); en (4) alle materiële aspecten die een rol spelen in de toewijding zijn brahma (alles wat bestaat om de toewijding vorm te kunnen geven, is het gevolg van de energie van uitbreiding, groei, creatie en ontwikkeling).
Brahman staat symbool voor de heilige, wezenlijke en alwetende oorsprong, waar de scheppende energie uit voortkomt. Ze gaat over de ruimte om te ervaren dat je leeft en dat je een deel van de schepping bent. De schepping, het zijn in wording, doet zich constant in jou voor en wordt via jou zichtbaar. Je bent immers constant ‘dat wat je bent’ de ruimte aan het geven zich uit te breiden. De mantra zegt met andere woorden in het kort: Alles is brahma (alles is de zich uitbreidende energie van leven en zijn). De boodschap van deze mantra is dan ook: Alleen de mens die brahma (de scheppings- en zijnsenergie) overal in herkent, zal ook in zichzelf de bron van brahma ervaren.
Track 3: Gayatri devotional recitation
Je laten reinigen door licht
Recitatie Aum bhur bhuvah svah tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhyo yonah prachodayat Vrije vertaling “Oh mijn dierbare essentie, vanuit pure toewijding open ik mij voor je schitterende en verlichtende uitstraling die me geschapen en met heilige aanwezigheid gevuld heeft, zodat dat mij verlicht en beschermt”.
De gayatri mantra bezingt het ‘licht’ als belangrijkste spirituele waarde, dat je omgeeft, beschijnt, voedt en lichter en vrijer maakt, zodat je weer vanuit een open bewustzijn kunt leven. De gayatri mantra gaat over de waarde van licht in al zijn vormen. Dat wat wij met het woord licht bedoelen, wordt vanuit het Sanskriet en de Oud-Indiase cultuur waarin die taal gesproken werd, gevoelsmatig veel breder beleefd. Zo betekent licht vanuit het Sanskriet ook liefde, zowel in de zin van de kwaliteit van de innerlijke geliefde, als in de zin van hartenergie of het wezenlijke in iedereen. Licht wordt ook vertaald als bewustwording, namelijk als de waarde van inzicht en als het licht dat dingen zichtbaar maakt. Maar met licht kan ook de kracht bedoeld worden die ons het licht, god, of het licht als een helende kracht geeft. Licht is vanuit het Sanskriet eigenlijk elke vorm van vrijheid en transparantie en wordt gezien als de essentieelste vorm van voeding. Licht is de waarde in het geborgenheidsgevoel van moederliefde, in de je begeleidende kracht van vaderliefde en in de beschermende kracht van goddelijke liefde.
Track 4: Vishnu devotional recitation
Je openen voor transparantie
Recitatie Saanthakaaram bhujaga-sayanam padhmanaabham suresham Vishwaadhaaram gagana-sadrisham megha-varnam subhaangam Lakshmi-kaantham kamala-nayanam yogibhir dhyaana-gamyam Vande vishnum bhava-bhaya-haram sarva-lokaika-naatham Vishnu vishnu vishnu mahavishnu Vrije vertaling “Ik buig voor de alles doordringende energie die in het gehele universum aanwezig is. Ik buig voor deze levensenergie die vredig is omdat ze in alles de essentie is. Welke wordt afgebeeld als een verlicht wezen dat in een eindeloze oceaan op een bed van cobra’s rust, met uit zijn navel een lange steel met daaraan de open lotusbloem als oorsprong van de schepping. Welke de essentie is van alle spirituele waarheid en alle lagen van existentie. Welke energie zo subtiel is dat ze de gehele kosmos doordringt. Welke wordt afgebeeld als een verlicht wezen met een paarsachtige huid als van regenwolken, in een prachtige gestalte en samengaand met de energie van geluk en schoonheid. Ik buig voor deze alles doordringende energie die me de zuiverheid van de ziel toont, en waar ik me in meditatie steeds weer voor open, waardoor mijn angst voor het onbekende als vanzelf vervaagt en het met mijn ziel zijn een basis van vrijheid en vertrouwen wordt.”
In deze mantra wordt vanuit een diepe meditatieve beleving de vishnu-energie als een recitatie bezongen om zo diepgaander contact te maken met de essentie ervan in jou. Het woord vishnu (spreek visjnoe) stamt van de stamwoorden ‘vi’ dat apart van of voorbij aan betekent, en van ‘vis’ dat zich ergens neerlaten, ergens in binnengaan, ergens doorheen gaan, overal in aanwezig zijn of zich in alle richtingen verspreiden betekent. Vishnu is dan ook de energie die alles doordringt, in alles aanwezig is, die alles op die wijze onderbouwt en ondersteunt en zo alles in stand houdt. Het is deze pure levensenergie die overal in is en vrij is van persoonlijke invulling. Ze is in alles van de aarde, alles van de kosmos en alles wat verder nog onzichtbaar is. Vishnu is de alles doordringende essentie in alles wat er is, die het gehele universum ondersteunt, onderhoudt en doordringt, zowel in het verleden, het heden als in de toekomst.
Track 5: Shiva devotional recitation
De vrijheid van vernieuwing vieren
Recitatie Aum namaha Sambhavaya cha, Mayobhavaya cha, namah Shankaraya cha, Maskaraya cha, namah Shivaya cha, Shiva Taraya cha Vrije vertaling “Gever, van zowel tijdelijke als eeuwige vreugde, van zowel persoonlijk als spiritueel geluk, van genade en zuiverheid, voor u, gever van allesomvattend welzijn, buig ik, ontvankelijk en eerbiedig voor uw waarheid en levende aanwezigheid die ik elk moment weer mag ontmoeten en waar ik mee mag samenzijn”.
In de Shiva devotional recitation herhaal je steeds verschillende benamingen van de kwaliteit van shiva (dat wat vernietigt en nieuwe levens- en ontwikkelingsruimte geeft), die tot doel hebben om te benadrukken dat de nieuwe levensenergie van shiva over het totale en dus ook spirituele welzijn van de mens gaat. Je reciteert hier verschillende namen van Shiva, die aangeven dat de aanname van zowel het menselijke als het wezenlijke nodig is om in spiritueel en holistisch welzijn te komen. De namen zijn: Shambhavaya (gever van tijdelijke vreugde), Mayobhavaya (gever van eeuwige vreugde), Shankaraya (gever van persoonlijk geluk), Maskaraya (gever van spiritueel geluk), Shivaya (gever van genade) en Shiva Taraya (gever van zuiverheid). Het achtervoegsel -cha betekent: waar ik zo naar verlang. De Shiva recitation ondersteunt je openheid voor je meditatieve aanwezigheid en bevordert de energetische uitwisseling tussen de kruin en het perineum, waardoor verinnerlijking en een gevoel van essentiële aanwezigheid ontstaat. De recitatie bekrachtigt het verlangen om met het levende nu in verbinding te staan en elk moment van aanwezigheid tot een contact met het wezenlijke te laten worden.
Track 6: Gurudev devotional recitation
Wezenlijke begeleiding aannemen
Recitatie Guru brahma, guru vishnu, guru devo maheshvarah guru saakshaat parabrahma tasmi sri guruvey namaha (Gurudev, gurudev, gurudev) (Aum namah ananda namah) Guru brahma, guru Vishnu, guru devo maheshvarah guru saakshaat parabrahmatasmi sri guruvey namaha Vrije vertaling “Oh scheppende kracht, drager van zowel alle verandering als ondersteuning voor al wat leeft, graag laat ik me, eerbiedig en toewijd aan je, door jou als mijn absolute leraar begeleiden, want jij bent het eeuwige zijn”.
De guru brahma mantra geeft aan dat brahma, de inspirerende en scheppende kracht, de ware leraar is. In het hindoeïsme wordt de God Brahma gezien als een onderdeel van de trimurti (de heilige drie-eenheid): brahma (creatie), shiva (transformatie) en vishnu (ondersteuning). In deze mantra wordt er echter op geattendeerd dat brahma eigenlijk de belangrijkste is, omdat zijn kracht ook de krachten van de andere twee in zich draagt. Inspiratie impliceert immers ook transformatie (shiva, hier mahesh genoemd) en stabiliteit (vishnu). In de laatste zin van de mantra is dan ook de conclusie: alleen aan zo een leraar, waarbij creatie, transformatie en ondersteuning samengaan, bied ik eerbiedig mijn toewijding aan. De recitatie ondersteunt je openheid voor het ervaren van je aura. Ze brengt meer gevoel van vrijheid en ruimte voor het energetische veld rondom je teweeg en verzacht daardoor de spanning in je huid en het gevoel van in een cocon te leven. Deze recitatie geeft in allerlei bewoordingen aan dat pure levenskracht en creatie de ware spirituele leraar en gids is.
Track 7: Shanti Mangalam devotional recitation
Naar alles vrede laten uitgaan
Recitatie Shanti, Shanti mangalam shanti Vrije vertaling “Vrede en voorspoed voor iedereen”.
De Shanti Mangalam devotional recitation ondersteunt je om spirituele liefde oftewel vrede, aan alles wat je bent en wat om je heen is, te geven. Shanti betekent innerlijke vrede en mangalam betekent voorspoed, gunstige invloed. Deze recitatie is niet zo heel snel en geeft je de ruimte om vrede en stilte te brengen in alle spanningsgebieden die je op dat moment ervaart. Je komt zo gemakkelijker los van je neiging om je ergens mee te identificeren en dat bevrijdt je van een te geconcentreerde geest en zijn vernauwingen. Wat je ook maar bezighoudt of in je opkomt en of dat wel of niet prettig is, geef toch vol overgave aan alles deze herhaalde, gunstige invloed van vrede. Er is geen belangrijkere invloed dan de waarde van shantimangalam, die iedere ziel en ook de mensheid als geheel nodig heeft om weer gerespecteerd en vanuit vertrouwen met elkaar te kunnen leven. Elke keer als je deze mantra reciteert, is dat een bijdrage daaraan.